Nyár

Két csodálatos programot is találtam a nyárra, ahhoz képest hogy az volt tervben hogy nem utazok sehova, hanem maradok országon belül. :)
Az első ami vonzott az a Kundalin Jóga fesztivál Franciaországban.
S bár nem olyan régóta járok kundalinire, ám annyira megtetszett hogy kihagyhatatlannak a számomra. Akárhányszor ránézek vagy szervezem az odajutást, vagy csak olvasok róla. Mosolygok. :)
Egy kis ízelítő: A másik program is Franciaországban esedékes. Plum village ami egy zen buddhista falu tart fiataloknak elvonulást. Egy hét meditáció, ülve, sétálva, étkezve és mindenhogy tulajdonképpen. Segítenek különböző technikákkal, meg ha jól láttam lesznek előadások is. Ez is ugyanazt a jó érzést kelti bennem, a mellkasom tájékán. Mosolygok. S bár a másodiknál az utazás megszervezésével meggyűlt a bajom, mert nagyon ragaszkodtam egy adott költségvetéshez. Aztán amint elengedtem egyből megoldódott a kérdés. :)

We Live Love Mindfully :)

A mosoly

A mosoly a szeretet. A mosoly a teljesség. A mosoly a harmónia. A mosoly a szív megnyilvánulása. A szív pedig mindig a legjobb tanácsadó, akárki akármit is mond. :) A szív előbb érez mint az agy, ha kíváncsi vagy erre bővebben is akkor erről ezen az oldalon olvashattok. :)

Számomra Snatam Kaur hangja, mintha egyenesen a mennyekből érkezne, hogy szeretetet sugározzon és mosolyt csaljon az arcomra. Hálásan köszönöm neki, hogy rátalálhattam. Csak csukd be a szemed és hallgasd a következő számot teljes átéléssel. Csodálatos!!! :)

Igazán megfontolandó Buddha üzenete, amennyiben valaki valóban a tartós boldogságot keresi, azt ami belülről fakad és mentes a külső tényezők befolyásától. :)

Pont a mai napon volt egy beszélgetés, ami pont erről szólt. Az egyik munkatársam megjegyezte, hogy mi az én már mindenről lemondok. Pedig még közel sem tartok a mindennél. :) Mivel dohányoztam elsőként a cigaretta, majd a hús, tejtermékek, tojás, méz, alkohol és most a cukor a következő, amiről "lemondok". Mások szemében ez aszkéta életmódnak tűnik, valójában utat nyit valami máshoz. Azt vettem észre, hogy ahogy változik az étkezésem, életmódom úgy változnak a gondolataim is. A múltban sokszor voltak depressziós korszakaim, manapság nem is emlékszem mikor voltam igazán letörve... a legtöbbször a jó kedv van jelen és amikor nem akkor éppen átgondolom, hogy is lehetne a helyzet pozitív végkimenetelű a számomra. :)
Minél több mindent hagyok el, annál nagyobb szabadságot érzek. S ahogy a testem könnyebbé válik, valahogy a gondolataim is tisztábbak.
A vágyaktól való mentesség szabadságot ad és jó kedvet. :) Buddha nem hiába Buddha. :)